martes, 31 de marzo de 2015
Almu d Arte

Almu d Arte

martes, 31 de marzo de 2015
Hace unos días, me escribió Almudena para presentarme su proyecto creativo Almu d Arte. Me pareció sorprendente su dibujo realista con boli bic sobre madera. ¡Veréis que fascinante! 
Ilustración

lunes, 30 de marzo de 2015
Cómo lograr objetivos

Cómo lograr objetivos

lunes, 30 de marzo de 2015
Ayer -en la newsletter que envié- compartí entre otras cosas, este breve y conciso vídeo de María Talavera "¡Consigue tus objetivos!" A través de estos cinco pasos, que desarrolla en el vídeo:
  1. Decide exactamente lo que quieres
  2. Sé específico
  3. Márcate fechas de entrega
  4. Lista de necesidades
  5. Enfócate y disfruta de cada tarea

domingo, 29 de marzo de 2015
Universo Flow | Entrevista

Universo Flow | Entrevista

domingo, 29 de marzo de 2015
Universo Flow es un blog y una comunidad activa de personas muy diferentes pero con un aspecto común: tras llevar años sin saborear lo mejor de la vida por el estrés y las prisas, deciden de una vez parar, despojarse de lo innecesario y mirar las cosas desde otro prisma. 

Para hacerlo diferente -Mamen- decidió crear “El Club de la Gente sin prisas” al que todo el mundo puede acceder de manera gratuita uniéndose al grupo de Facebook o apuntándose a las cartas de los miércoles por la noche.

Universo Flow

viernes, 27 de marzo de 2015
La Factoría de Sueños

La Factoría de Sueños

viernes, 27 de marzo de 2015
La factoría de sueños

La factoría de sueños

Como cada viernes, compartimos un lugar para soñar. Hoy -La Factoría de Sueños- un espacio dedicado a los niños y jóvenes que ofrece una cuidada selección de libros infantiles, juguetes didácticos, kits de manualidades, disfraces... 

El local es amplio, cuenta con una estética cuidada y resulta muy original. La decoración está inspirada en las fábricas antiguas, transmite ese característico aire industrial gracias a sus techos altos, vigas de hierro y abundancia de blanco y negro. ¡Para soñar despiertos!

jueves, 26 de marzo de 2015
Dale vida a los sueños

Dale vida a los sueños

jueves, 26 de marzo de 2015
Naranjalidad
Dale vida a los sueños que alimentan el alma,

no los confundas nunca con realidades vanas. 



Y aunque tu mente sienta necesidad, humana, 

de conseguir las metas y de escalar montañas, 

nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.



Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco, 

no los dejes que mueran de hastío, poco a poco, 

no les rompas las alas, que son de fantasía, 

y déjalos que vuelen contigo en compañía.



miércoles, 25 de marzo de 2015
Inkalily Fabrics | Kókinos | Inmacreativa | Altamar

Inkalily Fabrics | Kókinos | Inmacreativa | Altamar

miércoles, 25 de marzo de 2015
Talento a raudales, Made in Spain. Detrás de cada uno de los cuatro proyectos que hoy compartimos, encontraréis a mujeres esforzándose por hacer sus sueños realidad. ¡Veréis cuanta jovialidad transmiten!

  • Telas de algodón estampadas de alta calidad 100 % Hechas en España | Inkalily Fabrics
  • El libro inquieto | Editorial Kókinos
  • Lanimalphabet, láminas de letras ilustradas handmade | Inmacreativa
  • Muñecas artesanales personalizadas hechas a mano | Altamar

Tela Made in Spain
Inkalily Fabrics es un proyecto que desarrollan cuatro hermanas valencianas. Se trata de una marca de telas de algodón de alta calidad y 100 % Made in Spain. Estampan las telas en una fábrica textil de Alcoy (Alicante), siendo una de las pocas marcas de telas ilustradas de algodón que existe en España.
martes, 24 de marzo de 2015
Fotografía | Julia Puig

Fotografía | Julia Puig

martes, 24 de marzo de 2015
Julia Puig vive en Madrid, tiene veinte años y lleva cinco con una cámara entre las manos. Le apasiona contar historias -escribe desde niña- aunque fue en plena adolescencia cuando descubrió que una cámara, podía ser una puerta más fácil de abrir hacia las realidades que hasta el momento sólo existían en su cabeza. Sin embargo, eso sí, ¡no cree que una imagen valga más que mil palabras!

Julia Puig


lunes, 23 de marzo de 2015
Cree en tus sueños y ellos se crearán | Marzo

Cree en tus sueños y ellos se crearán | Marzo

lunes, 23 de marzo de 2015
¿Cómo llevas este viaje? ¿Es un mar de dudas? Si nos has seguido y has comenzado a definir tu esencia, lo que eres, te resultará más fácil el siguiente reto, definir tu sueño

Si acabas de embarcar, tranquilo, ¡¡bienvenido a bordo!!, puedes comenzar a plantearte las mismas preguntas para alcanzar tus sueños.

Este mes, nuestro objetivo es averiguar cuál es nuestro destino en este viaje. Los destinos, metas o sueños son estímulos que activan nuestra motivación. Cuando nos planteamos un sueño, en ocasiones se vuelve irrealizable, inalcanzable e incluso efímero. 
Mooi magazine Sueños
domingo, 22 de marzo de 2015
Mundo Lanar | Entrevista

Mundo Lanar | Entrevista

domingo, 22 de marzo de 2015
Mundo Lanar es un proyecto dedicado a las fibras y tintes naturales en clave DIY & DIS «Do It Yourself & Do It Slow». Y aunque invita a pensar únicamente en lana, en realidad abarca otras fibras naturales como la seda, la alpaca, el lino o el algodón.

Mundo Lanar
sábado, 21 de marzo de 2015
La Sueñopedia | Emociones creativas

La Sueñopedia | Emociones creativas

sábado, 21 de marzo de 2015
Como ya sabéis los seguidores y seguidoras de este blog, desde hace unos meses colaboramos en la revista digital Mooi magazine escribiendo un artículo mensual donde nos planteamos preguntas y respuestas sobre nuestras emociones.
Este proyecto editorial sigue creciendo y apostando por conseguir que se realicen los sueños de las personas que se acercan a él. Matilda, al frente de todo, con gran ilusión y motivación acaba de crear La Sueñopedia, que consiste en unir diferentes proyectos con objetivos similares.
La SueñopediaDesde Emociones creativas hemos decidido sumarnos a esta iniciativa, pues desde que conocemos a Mooi Magazine nos hemos contagiado de sus ganas de crear y creer en los demás.
Emociones creativas es un proyecto que promueve el conocimiento y gestión de nuestras emociones mediante talleres o formación. En esta última etapa estamos profundizando en la formación de Mindfulness, por ello, crearemos espacios para practicar esta capacidad para valorar lo que somos mediante esta técnica meditativa.
Meditación

Esta pasión se reflejó en un proceso de crecimiento personal, que me llevó a entender que mi don consiste en ayudar a las personas a conocerse mejor, gestionar sus emociones y practicar la meditación.
Encuentro la inspiración en las personas cercanas a mí, en los momentos de escucha interna y en las personas que nos facilitan una mayor comprensión de nosotros mismos. 

Últimamente he descubierto a Jorge Lomar y Eckhart Tolle cuando he avanzado en el conocimiento y práctica del mindfulness, me encantan Mónica Esgueva, Sergi Torres o Francesc Torralba.
Uno de mis sueños cumplidos es saber que estoy en mi camino, disfrutando de lo que hago y ver cómo va dando frutos. Como dice Daniel Goleman
Meditación
¿Qué sueño me queda por cumplir? Quizá que este proyecto crezca y contagie a más personas hacia un conocimiento mayor de sí mismos mejorando el clima emocional.

Emociones creativas se promueve desde el amor, facilitando el entendimiento de Inteligencia Emocional mediante la gestión de las emociones. Promoviendo la belleza del instante y el Mindfulness.

Meditación


Este post ha sido redactado por Noemi de Emociones creativas para entrar a formar parte de nuestra iniciativa La Sueñopedia. ¡Bienvenida! Siempre dispuestos a conocernos mejor.
viernes, 20 de marzo de 2015
Flowerswill, el plan de las flores

Flowerswill, el plan de las flores

viernes, 20 de marzo de 2015
FLOWERSWILL es una tienda de regalos con alma, a la par que funciona como taller floral donde crean productos originales y decorativos que transmiten emociones. ¡Veréis cuanta belleza!

jueves, 19 de marzo de 2015
La revolución pacífica | Una nueva paternidad

La revolución pacífica | Una nueva paternidad

jueves, 19 de marzo de 2015
Algunos hombres -incluyo a mi compañero de aventura- han decidido SER padres de una manera distinta. Han elegido VIVIR otra paternidad -sensible, empática, colaborativa- a través de la que desean CRECER junto a sus hijos. ¡Nuestros pequeños grandes maestros!

Dedicado a todos los padres de verdad, a todos los que criáis con corazón, contribuyendo a la revolución pacífica ¡Feliz día!

Crianza consciente

miércoles, 18 de marzo de 2015
Numon | Fauna y Flora | Happy Letters | Verdugo Clothing

Numon | Fauna y Flora | Happy Letters | Verdugo Clothing

miércoles, 18 de marzo de 2015
Hoy compartimos cuatro sueños handmade que nos han enamorado, ¡flechazo a primera vista! Suponen una forma de estar en el mundo, un estilo de vida, una actitud. Sólo espero que os gusten tanto como a mi ;) Ya me contaréis. Allá vamos:

  • Bolsos y complementos que nacen de la reutilización de tejidos vintage y reciclados | Numon
  • Complementos delicados inspirados en la naturaleza, los objetos antiguos y las cosas bellas | Fauna y Flora
  • Complementos decorativos en forma de letra | Happy Letters
  • Una firma de moda, nacida en Barcelona, Slowfashion | Verdugo Clothing
Numon
martes, 17 de marzo de 2015
Fotografía | Gema Espinosa

Fotografía | Gema Espinosa

martes, 17 de marzo de 2015
Fotografía

Gemma Espinosa es madrileña y se dedica a la fotografía de forma profesional. Cuando era pequeña estaba segura que de mayor sería escritora, a día de hoy piensa que aquella idea no iba tan mal encaminada porque lo que más disfruta es contar historias a través de sus fotografías.  
lunes, 16 de marzo de 2015
No hay razón para no seguir a tu corazón

No hay razón para no seguir a tu corazón

lunes, 16 de marzo de 2015
Este año, en junio, cumplirá una década el famoso discurso de Steve Jobs para la ceremonia de graduación de Stanford. ¡Sin duda uno de los más famosos de la historia! Y que estoy segura, nunca perderá vigencia. Ha resultado ser motivador e inspirador a partes iguales, para un gran número de soñadores en acción. Entre los que también me incluyo ;)

  • Comparto, totalmente, los siguientes fragmentos:

Tenéis que encontrar lo que amáis y esto sirve tanto para el trabajo como para el amor. El trabajo llenará gran parte de vuestra vida y la única forma de estar satisfecho es hacer lo que consideráis un trabajo genial. Y la única forma de tener un trabajo genial es amar lo que hagáis. 

Si no lo habéis encontrado, seguid buscando. No os conforméis. Como en todo lo que tiene que ver el corazón, lo sabréis cuando lo hayáis encontrado. Si no lo habéis encontrado, seguid buscando.
domingo, 15 de marzo de 2015
Esturirafi | Entrevista

Esturirafi | Entrevista

domingo, 15 de marzo de 2015
Detrás de Esturirafi -blog eco, sostenible y saludable- encontramos a Rut y Nahir. Dos hermanas gallegas que en un momento de parón profesional, se replantearon qué hacer con sus vidas. Buscaban una forma de sentirse realizadas, de organizarse a su manera, sin jefes, sin horarios, ni oficinas...Y con su blog lo están consiguiendo. Me hace muy feliz que así sea, ¡hacen un gran trabajo!

Hoy, compartirán con nosotros algunas sugerencias y buenas iniciativas que contribuyen a la mejora de este mundo. Allá vamos, ¡somos todo oídos!

Esturirafi

sábado, 14 de marzo de 2015
La Sueñopedia | Recolectora

La Sueñopedia | Recolectora

sábado, 14 de marzo de 2015
A veces la VIDA te sorprende con algo que no esperabas que pudiera suceder, ni en tus mejores sueños. ¿He dicho la VIDA? Me refería a las personas, personas con encanto que son las manos y los pies de esta VIDA.

Recolectora

viernes, 13 de marzo de 2015
Slow food | L'Espiga d'Or

Slow food | L'Espiga d'Or

viernes, 13 de marzo de 2015
Slow food

Tras este sueño reivindicativo encontramos a Jordi Morera, panadero de quinta generación de l’Espiga d’Or -en Vilanova i la Geltrú- Un apasionado del obrador y de su arte-sano.
jueves, 12 de marzo de 2015
Lo realmente importante

Lo realmente importante

jueves, 12 de marzo de 2015
No me interesa saber cómo te ganas la vida. Quiero saber lo que ansías, y si te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela. 

No me interesa tu edad. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

No me interesa que planetas están en cuadratura con tu Luna. Quiero saber si has llegado al centro de tu propia tristeza, si las traiciones de la vida te han abierto o si te has marchitado y cerrado por miedo a nuevos dolores. Quiero saber si puedes vivir con el dolor, con el mío o el tuyo, sin tratar de disimularlo, de atenuarlo ni de remediarlo.

Polarité

miércoles, 11 de marzo de 2015
Madrid Comestible | Gansos Salvajes | Bioeco Actual | Kireei

Madrid Comestible | Gansos Salvajes | Bioeco Actual | Kireei

miércoles, 11 de marzo de 2015
¡Cuatro magazines que transforman realidades! Comprometidos y con valores, ¡cómo nos gustan! ¿Imaginas cuáles son?
  • Madrid Comestible | Revista trimestral de consumo local
  • Gansos Salvajes | Aire fresco en la prensa femenina
  • Bioeco Actual | Informativo mensual independiente y gratuito de consumo de producción ecológica
  • Kireei | La revista de las cosas bellas

martes, 10 de marzo de 2015
Deco Slow | Lua Nord

Deco Slow | Lua Nord

martes, 10 de marzo de 2015
Decoración slow

"Disfruta de una merienda tranquila. Tu taza, tu cafetera, unas pastas, silencio y sin prisas. Disfruta de ese libro que tanto tiempo llevas queriendo leer. ParaBusca un momento en el rincón favorito de tu casa, descálzate y lee ese libro. Enciende unas velas, apaga la luz y escucha el ruido de la calle. Cambia la planta de sitio o búscale un macetero nuevo. Pon la radio, baila, extiende en la cama esas sábanas nuevas. Organiza una cena con amigos en casa. Prepara con mimo la mesa."
lunes, 9 de marzo de 2015
Generación perdida

Generación perdida

lunes, 9 de marzo de 2015
Recientemente escuché -en un programa de radio- un interesante debate en el que hablaron (sin profundizar, ¡cómo no!) sobre la generación perdida.

Despertar

"Se supone" -según decían- que gran parte de la generación que va entre los 19 y 29 años, a día de hoy, se encuentra perdida. Sí, desorientada por no estar estudiando o trabajando. Estoy de acuerdo en el fondo, aunque no en la forma...

domingo, 8 de marzo de 2015
Albahaca Fresca | Entrevista

Albahaca Fresca | Entrevista

domingo, 8 de marzo de 2015
Mia Sarri de Albahaca Fresca

Albahaca Fresca es el diario gastronómico de Mia Sarri. Un pequeño gran lugar donde comparte su estilo de vida -conectado con la naturaleza- a través de sus recetas. 

Asimismo, transmite todo el significado artístico y emocional que tiene para ella la gastronomía, con su carácter particular que ¡desprende tanta esencia! 
sábado, 7 de marzo de 2015
La Sueñopedia | Universo Flow

La Sueñopedia | Universo Flow

sábado, 7 de marzo de 2015
Universo Flow
"La huella de un sueño no es menos real que la de una pisada"

Hacer de este mundo un lugar más amable, soñando, actuando y uniéndonos. Propuesta bonita donde las haya ¿verdad? Es la filosofía de Matilda y el resto de integrantes de Mooi Magazine que me proponen, con este post, pasar a formar parte del hermoso proyecto que han puesto en marcha: La Sueñopedia. 

Dice la RAE que un sueño es una “cosa que carece de realidad o fundamento, y, en especial, proyecto, deseo, esperanza sin probabilidad de realizarse.” Pese al cáliz negativo de esta definición diariamente en el mundo millones de personas cumplen sus sueños. Las chicas de Mooi vienen para reivindicarlo y demostrarnos que lo imposible no está tan lejos. Estoy encantada, como dice Esturirafi, de ser declarada una soñadora oficial. Me han pedido contestar a algunas preguntas. ¡A por ellas!

Soy Mamen: treinteañera, periodista, minimalista y amante de los pequeños placeres y de la capacidad de creación y superación del ser humano. Mi hábitat natural son las palabras. El lugar donde les doy rienda suelta desde hace casi dos años: Universo Flow.


Escribo post, imparto talleres y creo libros y otros productos con los que reivindico un estilo de vida más sosegado, calmado y significativo. Lo hago posible a través de un movimiento seguido por cientos de personas en el mundo que desafía el culto a la velocidad de manera equilibrada: la slow life.

Porque yo también sufrí (y sigo sufriendo a veces) el virus de la prisa. Porque cuando paramos algo dentro de nosotros se transforma, el mundo se convierte en un lugar menos frenético y más bello y las personas recuperan su centro: vuelven a la naturaleza, se permiten vivir además de trabajar, se vuelven más conscientes, creativos y generosos con ellos mismos y los que les rodean.

Universo flow


Me gusta e inspira. Los maestros de la lentitud: la naturaleza, los niños, los animales, las vidas de las personas que admiro y con quiénes comparto filosofía de vida de esta o de otras épocas.

Mi gran sueño cumplido. Afortunadamente he cumplido muchos sueños. Uno muy hermoso de los últimos tiempos relacionados con mi trabajo ha sido crear y consolidar El Club de la Gente sin prisa, una comunidad activa en Facebook de personas muy diferentes pero con el objetivo común de ralentizar para mirar la vida desde otra perspectiva.

Si me llegan a decir. Tan sólo hace dos años que me iba a dedicar a lo que me dedico actualmente me hubiera parecido una locura.

Una cita que no olvidaré. “Nuestro objetivo debería ser vivir la vida radicalmente asombrados, mirar el mundo sin dar nada por sentado. Todo es extraordinario; todo es increíble; ser espiritual es estar constantemente maravillado.” Abraham Josua.

Mi gran sueño por cumplir. Hacer de mi pasión y estilo de vida una profesión de la que pueda vivir, tener más tiempo para mi y los míos y poner en práctica cada día aquello de que “las cosas importantes de la vida no deberían acelerarse”.

El club de la gente sin prisa

Cada miércoles por la noche los pasajeros de “El club de la gente sin prisa” hacemos un viaje a la lentitud en forma de carta. Es una forma de parar al final del día, de tener un momento para nosotros y compartir propuestas prácticas. Si te apetece convertirte en pasajero te espero en el andén de nuestro tren para realizar juntos un viaje hacia esa otra forma de tomarse la vida. Puedes unirte aquí.
Este post ha sido redactado por Mamen de Universo Flow, para entrar a formar parte de nuestra iniciativa La Sueñopedia. ¡Bienvenida! Nos identificamos mucho con tu bonito sueño. ¡Feliz día en calma!
viernes, 6 de marzo de 2015
Ecowoman

Ecowoman

viernes, 6 de marzo de 2015
Con motivo del día de la mujer - es el 8 de Marzo - Ecovidrio ha puesto en marcha una gran iniciativa bajo el nombre  Ecowoman, con la que identifico gran parte de mis valores.

Si te consideras una Ecowoman (no hay que seguir patrones, tan sólo SER tú misma y respetar a nuestro planeta) ¡Únete! no cuesta nada y podemos aportar nuestro granito de arena para que Ecovidrio pueda destinar recursos, junto a Cruz Roja, a ofrecer Talleres a mujeres emprendedoras. Y así, además de reciclar, contribuirás a que mujeres activas puedan cumplir su sueño de ser sus propias jefas. Mola, ¿verdad?



jueves, 5 de marzo de 2015
¿Acallas tu voz interior?

¿Acallas tu voz interior?

jueves, 5 de marzo de 2015
Llevo un tiempo repasando parte de mi pasado para, precisamente, entender qué me ha llevado a SER lo que soy a día de hoy y hacia dónde me quiero dirigir.

Te recomiendo hacerlo por escrito, es un buen método para conocerte mejor a ti misma -entender tus conexiones- y descubrir qué es aquello que deseas hacer con tu vida (si es que aún no lo has descubierto, ¡claro :) A mí me está resultando de lo más revelador.

De hecho, estoy empezando a entender muchas cosas. Te diré, que de entre las más importantes,

Me oía a mí misma, pero nunca me escuchaba.

Si bien el lunes, te contaba en "No quiero SER "normal", que no mola nada basar la propia aceptación en la opinión que tengan los demás sobre nosotros, hoy te digo, que ese mismo freno o impedimento para crecer y llegar a descubrir quién soy, nació en mi infancia.
Niño respetado
miércoles, 4 de marzo de 2015
Esturirafi | Organicus | Lala Kitchen | Albahaca Fresca

Esturirafi | Organicus | Lala Kitchen | Albahaca Fresca

miércoles, 4 de marzo de 2015
¿Te gustan los "Hazlo tú mismo"? Yo soy muy fan del mundo diy. Hoy comparto cuatro que han sido publicados por proyectos que me encantan. ¡Espero que te animes a probar! Ya me dirás qué tal.

  • Perchero de madera reciclada | Esturirafi
  • Bálsamo reparador  casero para el pelo | Organicus
  • Receta de tallarines de calabacín en salsa cremosa de coliflor | Lala Kitchen
  • Infusiones DIY | Albahaca Fresca
Esturirafi
martes, 3 de marzo de 2015
Fotografía | Morfología de un sueño

Fotografía | Morfología de un sueño

martes, 3 de marzo de 2015
Hace unas semanas os hablamos del proyecto fotográfico que dos amigos de Instituto, Víctor Conesa y Emi Vilaplana, decidieron poner en marcha tras reencontrarse después de unos años, "Las cosas pares" 

Pequeña Luisa

lunes, 2 de marzo de 2015
No quiero SER "normal"

No quiero SER "normal"

lunes, 2 de marzo de 2015
Siento que he perdido demasiado tiempo a lo largo de mi vida, esforzándome por conseguir la aprobación de los demás. Siempre he dejado que la opinión de los demás, fuese más importante para mi que mi propia opinión. Y de ésto no he sido consciente hasta hace bien poco.

Pienso que antes, sólo me sentía bien en mi interior cuando alguien del exterior aprobaba mis decisiones. ¡Qué frustración!

Tengo claro que es imposible VIVIR una vida plena, donde libremente escojo lo apropiado para mí, sin provocar a la vez la desaprobación de muchas personas. Es un circulo vicioso, algo así como la tasa por estar VIVA y SER YO misma.


domingo, 1 de marzo de 2015
Entrevista | Mum and Home

Entrevista | Mum and Home

domingo, 1 de marzo de 2015
Mum And Home es una pequeña tienda de decoración online en la que podemos encontrar artículos de decorativos hechos a mano y con mucho cariño, elaborados a partir de materiales ecológicos. 

Tras este precioso sueño, encontramos a madre e hija esforzándose para vivir de su pasión, apostando por el diseño sostenible y fomentando el consumo responsable.


Detrás de este proyecto estamos mi madre y yo, Marta. De hecho, Mum and Home, surge de la mezcla entre mi pasión por la decoración del hogar -Home- y el arte tradicional y creativo de las mujeres y madres de mi familia -Mum- 


En todos mis recuerdos de infancia aparecen sus casas llenas de detalles mágicos. Ambientes con alma en los que se detenía el tiempo y que, durante años, han sido mi fuente de inspiración.